Scarica Glean App gratuito su Android

Glean App è una piattaforma di coaching online, creata appositamente da zero dai personal trainer Sean Casey ed Evan Daly. Glean utilizza un approccio basato sui principi e mira a educare gli utenti su come funzionano effettivamente la perdita di peso e altre aree del fitness.

Lo scopo principale di Glean è quello di responsabilizzare gli utenti fornendo loro l'istruzione e la conoscenza di cui hanno bisogno non solo per ottenere risultati ma anche per mantenerli a lungo termine. Non ci sono soluzioni rapide o promesse vuote, solo informazioni basate sull'evidenza che funzionano davvero.

L'app Glean funziona su base mensile e ciò garantirà agli utenti l'accesso al proprio:

Piano nutrizionale e di allenamento personalizzato
Un tracker di dati nell'app per monitorare calorie, proteine, passi, sonno, peso e idratazione
Centinaia di ricette macro friendly
Il tuo pianificatore di pasti
Portale educativo esclusivo creato personalmente da Sean ed Evan
Una comunità privata di persone che la pensano allo stesso modo
Chiamate settimanali dal vivo Allenamenti
di follow-up opzionali
Relatori ospiti
In incontri personali e molto altro ancora.

Tutto quanto sopra è incluso per £ 25 al mese, ma in più hai la possibilità di ottenere check-in 1:1 e il tuo coach personale per supporto tramite messaggistica per £ 99 al mese.

Glean App è orgogliosa di essere un programma basato sull'empatia che comprende i bisogni e le difficoltà della persona comune, in modo che possa ottenere risultati e cambiare la propria vita senza giudizi o critiche.

Iscriviti oggi per far parte della crescente comunità di persone solidali in un viaggio simile.

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